فريكة زهرة

فريكة بيت المونة

اكتشف الطعم الأصيل والمغذي للفريكة من "بيت المونة"، التي تأتيك بجودة عالية وطعم مميز يعكس تراث الطهي الشرقي الأصيل.

المميزات:

1. طبيعية 100%: تُحضر فريكة بيت المونة من حبوب القمح الخضراء المحصودة بعناية ثم تُحمص لتكتسب نكهة مدخنة ومميزة.

2. غنية بالقيمة الغذائية: تحتوي الفريكة على نسبة عالية من الألياف والبروتين، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تعزز الصحة العامة.

3. نكهة مدخنة ومميزة: تتميز بنكهة مدخنة خفيفة وقوام مثالي يجعلها خيارًا رائعًا لمختلف الأطباق، سواء كانت كطبق رئيسي أو جانبي.

4. متعددة الاستخدامات: يمكن استخدامها في العديد من الوصفات، مثل السلطات، الحساء، الأطباق الجانبية، أو حتى كبديل صحي للأرز والمعكرونة.

5. مصدر مستدام: تُعد الفريكة من المحاصيل المستدامة، حيث تُزرع وتُحصد بطرق تقليدية تحافظ على البيئة وتدعم المزارعين المحليين.

كيفية الاستعمال:

• كطبق رئيسي: اطبخ الفريكة مع مرق الدجاج أو اللحم وأضف الخضروات المفضلة لديك للحصول على وجبة مغذية ومتكاملة.
• في السلطات: امزج الفريكة المطبوخة مع الخضروات الطازجة والأعشاب للحصول على سلطة غنية بالنكهات والمغذيات.
• كطبق جانبي: استخدم الفريكة كبديل صحي للأرز أو المعكرونة بجانب الأطباق الرئيسية مثل الدجاج المشوي أو اللحم.

طريقة التحضير:

1. اشطف الفريكة جيداً تحت الماء البارد.
2. في قدر، سخن قليل من الزيت ثم أضف الفريكة وحمصها لبضع دقائق.
3. أضف مرق الدجاج أو اللحم واتركها على نار هادئة حتى تنضج وتصبح طرية.

التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة لضمان الحفاظ على جودتها ونكهتها الطازجة.